KOLOMRAKYAT.COM: KENDARI – Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Sulawesi Tenggara nomor urut 2, Andi Sumangerukka dan Ir. Hugua melakukan senam olahraga bersama masyarakat dan simpatisan di pelataran gedung Garuda Futsal Kendari, Minggu (6/10/2024).
Gerakan senam pagi yang meriah dan penuh semangat menghiasi suasana dengan kehadiran ASR – Hugua. Warga setempat terlihat antusias mengikuti kegiatan senam yang diadakan itu. Senam ini menjadi agenda rutin setiap minggunya.
“Jadi hari ini kita sedang melakukan olahraga senam. Memang kegiatan ini sudah direncanakan setiap minggu oleh teman-teman dan kebetulan saya lewat dan diajak untuk bergabung maka kita ikut berolahraga. Apalagi ini penting untuk kesehatan,” ujar ASR.
Kegiatan senam ini bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga menjadi upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan.
“Jadi kita harus biasakan atau ciptakan bahwa olahraga itu sebagai kebutuhan. Kalau sudah terbiasa berolahraga, pasti badan kita tetap sehat, jadi masyarakat Sulawesi Tenggara harus tetap sehat,” tegas Andi Sumangerukka.
Senam memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, kekuatan otot, dan fleksibilitas. Selain itu, senam juga dapat mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan mengurangi risiko depresi.
Oleh karena itu, ASR mengajak dan mengimbau masyarakat agar membiasakan diri atau menyempurnakan diri untuk berolahraga meskipun itu tidak lama.
“Kegiatan senam seperti ini sangat penting dan diharapkan dapat menjadi contoh bagi daerah lain di Sulawesi Tenggara untuk menggalakkan olahraga sebagai gaya hidup sehat,” pungkasnya.
Laporan: Hasrul Tamrin
